Yaz Saati Uygulaması İçin Saat Ne Zaman Değiştirilir?

Gün ışığından yararlanma saati ABD'de her yıl Mart ayının ikinci pazar günü başlar. Birçoğumuzun uykuda olduğu sabahın erken saatlerinde meydana gelir: öğleden sonra 2: 00. Kasım ayının ilk pazar günü, aynı zamanda gece yarısından iki saat sonra sona erer.

Günışığından yararlanma saati (DST) başladığında ve bittiğinde saatlerinizi öne veya arkaya ayarlamanız gerekip gerekmediğini hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, akılda kalıcı küçük bir cümle hatırlamanıza yardımcı olabilir: İleriye yaslanıp geri çekil. İşte aklınızda bulundurmanız gereken birkaç küçük ayrıntı.

Yaz Saati Uygulaması mı, Yaz Saati Uygulaması mı?

Her ne kadar çoğu insan çoğul olarak Günışığından Yararlanma Zamanına değinse de - “tasarruf” - aslında tekildir. "Yaz Saati Uygulaması" değil, "Yaz Saati Uygulaması" nı kullanın.

Buna kim başladı?

Benjamin Franklin, DST'yi icat etmekle hatalı bir şekilde kredilendirildi. Franklin’in aslında söylediği şey, eğer Paris’liler öğleden önce yataktan kalkmaya özen gösterirlerse, mumlara biraz para kazandırabilirlerdi. Zaman değişikliği, ABD’de 1966’daki Tekdüzen Zaman Yasası’nın yürürlüğe girmesine kadar resmi olarak kabul edilmedi. Kanun, yalnızca ilkbaharda ileri ve geri kalkış saatleri için standartları belirler ve böylece bütün devletler aynı şekilde yapar. Tüm devletlerin zorunda olması ve aslında Hawaii ve Arizona’nın çoğunun reddetmesi zorunlu değildir.

Indiana, gemiye çıkmadan önce 2006 yılına kadar devam etti.

Düzgün Zaman Yasası

Resmi olarak, yasa, işletmelerin ve zaman işleyiş kurumlarının DST değişiklikleri gerçekleştiği zaman saat 2: 00'de saatlerini değiştirmelerini gerektiriyor. Ama bu seni kendi evinde düzenlemiyor. Saatlerinizi istediğiniz zaman, yatmadan önceki gece veya ertesi sabah uyandığınızda değiştirebilirsiniz. Aslında, istemiyorsanız hiç yapmak zorunda bile değilsiniz. Ancak işletmeler ve okullar değişmiş olacak onların Bu sayede saatler, siz yapana kadar ve hiçbir zaman zamanında hiçbir yere varamayacaksınız.

ABD’de, DST’nin gözlemlendiği yerde yaşıyorsanız, saatlerinizi ayarlayın. önde DST başladığında bir saat, DST sona erdiğinde bir saat geri.

Diyabetli veya Bir Zamanlı Programda İlacını Alan Kişiler

İnsülin çekimi yapan ya da insülin pompalarını ve diğer otomatik insülin dağıtım cihazlarını kullanan diyabet hastaları, gün içerisinde pompa saatlerini değiştirmelidir. Gece boyunca OmniPod gibi cihazlardaki tıbbi cihaz saati ayarlarının değiştirilmesi bazal ayarları etkileyebilir ve kan şekerlerinin çok yüksek veya çok fazla düşmesine neden olabilir.

Bir zaman çizelgesinde ilaç veya insülin kullanıyorsanız, saatinizi nasıl güvenli bir şekilde değiştireceğinizi doktorunuzla konuşun, böylece DST değişiklikleri meydana geldiğinde olası yan etkileri yaşamazsınız.

Dostça Bir Hatırlatıcı Olarak Alın

Evinizdeki duman alarmı pillerini değiştirmek için Gün Işığından Yararlanma Saati işaretini kullanmanız önerilir. Son zamanlarda yapılan bir çalışma, çoğu konutun duman alarmı olmasına rağmen, bunların sadece üçte ikisinin aslında çalışan akülere sahip olduğunu, bu yüzden işe yaramaz olduklarını ortaya koydu.