Hava Kuvvetleri PJ - Fiziksel Yetenek ve Dayanıklılık Testi (PAST)

Hava Kuvvetlerinde, Özel Operasyonlar Tıbbi Yardım ve Mücadele ile Mücadele Uzmanları, geleneksel ve geleneksel olmayan kurtarma operasyonlarını yürütmek için eğitilmiş ve donatılmıştır. PJ'ler olarak bilinen bu havacılar düşürülen pilotları kurtarıyor, savaş arama ve kurtarma operasyonlarını yürütüyor ve Donanma SEAL inişlerine ve Ordu Özel Kuvvetleri birimlerine savaş görevlileri olarak yardım ediyor. PJ'ler görevlerini insani ve savaş ortamlarında hava, kara veya deniz taktikleri kullanarak yapabilirler.

Bu havacılar için eğitim, ABD Silahlı Kuvvetleri’ndeki en titiz ve yoğun olanlar arasındadır.

Hava Kuvvetleri PJ'leri için Gereksinimler

Hava Kuvvetleri Özel Harekat Komutanlığı'nın bir parçası olarak, adayların ortalamanın üzerinde fiziksel yetenekleri olması gerekiyor. Suda iyi bir yüzücü ve yetkin olmak, eğitimden geçirilmesinde kritik öneme sahiptir, çünkü personelin sudan kurtarılması işin bir gereğidir. Koşma, kaldırma ve yüksek tekrarlama kalistenikleri, eğitim programının fiziksel zorluklarını aşmak için de gereklidir. PJ'ler ayrıca tıp eğitiminde zorlu dersler almaktadır.

Fiziksel Yetenek ve Dayanıklılık Testi (PAST), Pararescue statüsünde çalışanlar içindir.

Air Force Battlefield Airman PAST Gereksinimleri

Hava Kuvvetleri'nde özel kara savaş birimleri Battlefield Airmen olarak bilinir. Temel Askeri Eğitimden sonra, grubun tüm üyeleri sekiz hafta boyunca bir Battlefield Airmen Prep Course'a katılacak. Aşağıdaki tablo, Hava Kuvvetleri Özel Operatörlerinin her biri için PAST gereksinimlerini göstermektedir.

Bu test üç saatlik bir zaman diliminde ve aşağıda listelenen sıraya göre yapılmalıdır. Bir başarılı / başarısız olayı ve beş puanlı etkinlik var. Aday toplam 270 puan toplamalı ve GEÇME sınavında başarılı bir not almak için başarılı / başarısız olayını geçmelidir.

Aşağıdaki tablo, Hava Kuvvetlerinin Özel Operasyon bölümlerinin her birinin gereksinimlerini içerir: Pararescue (PJ), Savaş Kontrolörleri (CCT), Taktik Hava Kontrol Partisi (TACP), Hayatta Kalma, Kaçınma, Direnç, Kaçış (SERE) Dersi Verici, Özel İşlemler Hava Durumu Teknoloji (SOWT) ve Patlayıcı Mühimmat İmhası (EOD).

	PJ	CCT	TACP	sere	SOWT	EOD
Sualtı yüzmek	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F
500m yüzmek	<10:07	11:42	test edilmedi	14:00	200m / 10:00	test edilmedi
1,5 mil koşusu	10:10	10:10	10:47	10:10	11:00	11:00
pullups	10	8	6	8	8	3
situps	54	48	48	48	48	50
Şınav	52	48	40	48	48	35

Eğitime katılmak için son derece rekabetçi olduğu için PAST için sadece asgari standartları karşılama eğitimi önerilmemektedir. Ayrıca, bir kez seçme ve eğitim programında, öğrenciler hem fiziksel hem de zihinsel olarak itilecektir. Fiziksel formun iyi olması ve zindelik temeli olması, 18 aylık zorlu eğitim hattında öğrencilere iyi hizmet edecektir.

PJ Programına Hazırlanmak

Hava Kuvvetleri PJ programına kabul edilmek için, öncelikle eğitim rutinlerinizi yukarıda listelenen olaylara odaklamanız gerekir: Yüzmek, Koşmak, Pullup'lar, Pushup'lar ve Situps. Bunu giriş sınavınız olarak kabul edin.

Hızlı koşucu ve güçlü bir yüzücü olmanız ve ortalama bir askeri kişiden daha yüksek kalistenik tekrarları yapabilmeniz gerekir. Aksi takdirde, programa kabul edilme şansınız sınırlı olabilir.

Bu zorlu fitness testlerinde başarılı olan ve seçim programlarını takip eden çoğu kişi, zamanlarını iyileştirmek için haftada beş veya altı gün koşacak ve yüzecek. Ayrıca, üst vücut calisthenics haftada en az üç gün (her gün) yüksek sesle eğitim gerektirir.

Eğitimden geçmek, daha fazla güç, daha uzun mesafe dayanıklılığı (yüzgeçlerle daha uzun yüzmeler, daha uzun koşular, uzun sırtlar) ve havuzda su birikintisi, suya dayanıklılık, kandırıcı solunum ve diğer havuz gibi becerilere odaklanan yukarıdaki spor temelini oluşturacaktır. ve SCUBA dalış yeterlilik testleri.