İş Memnuniyetinizi Artırmak için 10 İpucu

01 Her Gün Sevdiğiniz Bir Şey Yapın

Hiçbir şey iş tatmininizi etkileyemez ve olumsuzluk denizinde uruyan insanlarla takılmaktan daha hızlı yorulmanıza neden olmaz. Her işte ve işyerinde sizi yorucu yapacak çok şey var.

Neden vaktinizi, tanıdığınız insanlarla veya gruplarla geçiriyorsunuz, kendinizi ve işinizle ilgili kendinizi en kötü hissetmenizi sağlayacaktır.

Öğle yemeğinde memnuniyetsizlikle dolup taşarsa, öğle yemeği için bir konferans salonu planlayın. Veya, herkesin iş memnuniyetini arttırmak için daha olumlu bir ortam yaratma arzusuyla iş arkadaşlarınızla yüzleşin.

Olumlu görüşünüzü paylaşan iş arkadaşlarınızla takılın; diğerleri sadece seni yıkacak. Oraya gitme.

03 Yorgun hislerle mücadele etmek için hafif, besleyici bir öğle yemeği yiyin

Hiçbir şey ağır, mide bozucu bir öğle yemeği kadar yorgun hissetmenizi sağlar. Aşırı yiyecekler, öğleden sonra etkinliği için ikinci bir rüzgara ihtiyaç duyduğunuzda sizi yorgun ve halsiz yapar.

Öğle yemeğinde içmek - artık öğle yemeğinde kimse var mı? - eşit derecede etkiliyor. Yorgun duygularla savaşmak için, gün boyu enerjiyi korumak ve hafif bir öğle yemeği yemek için ısırılmaya hazır sağlıklı aperatifler getirin.

04 Her Gün İyi Olduğun Bir Şey Yap

Hiçbir şey, bir görevi ustaca yerine getirmekten veya istenen sonucu elde etmekten daha iyi hissettiremez. Her gün mükemmel bir şekilde yaptığınız bir şey yaparak yorgun duygularınızla savaşın.

Başarı, daha fazla başarı doğurur ve itilen veya kendilerini başarmak ve mükemmelleşmek için iten çalışanlar, artan özgüven ve öz saygısı yaşar.

Karşılama çalışan memnuniyeti ve çalışan katılım döngüsüdür. Ne yaparsan yap - iyi yap - iyi yapmanın sevincini yaşa. Her gün tekrarlayın.

05 Patronunuzla Destekleyici Bir İlişki Geliştirme

Patronunla olan ilişkinden sen sorumlusun. Hiç kimse, ilişkinin niteliğinin hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacağı kadar endişesini paylaşmayacaktır.

Aynı zamanda, patronunuz başarılı olmanız gereken bilgilere sahiptir. Senin yardımın olmadan işini yapamaz ya da hedeflerine ulaşamaz. Yani, yöneticiniz sizinle kritik bir bağımlılık paylaşıyor.

Çalışmanızı başaramazsanız, yöneticiniz genel sorumlulukları için asla parlamayacaktır. Yöneticinizin bilgisi, bakış açısı, deneyimi ve desteği olmadan ilerlemeyeceksiniz.

Yorgun mu hissediyorsun? Etkileşim ve geri bildirim için patronunuzla birlikte oturun. Daha fazla iş tatmini mi arıyorsunuz? Patronunuzla birlikte teslimatları ve sonuçları pazarlık edin. Kaynaklara mı ihtiyacınız var? Sor.

06 Başlatıcı: Değişim Gücü

Sizi yorucu yapan ve iş tatmininizden çıkartan bir şey mi biliyorsunuz? Bununla ilgili bir şeyler yap. Suçluyu işten çıkarmak için yöneticinizle birlikte çalışın. Belki başka bir çalışan faaliyetten veya görevden hoşlanır.

Genişletilmiş ve zenginleştirilmiş iş sorumlulukları isteyin. Bilginizi, deneyiminizi ve seçeneklerinizi genişletmek için bir transfer düşünün.

Eğlenceli ve motive edici işyeri etkinlikleri planlamak için etkinlik komitesine katılın. Etkinlik komitesi yok mu? Birini başlat. İş sponsorluğundaki bir spor ekibine katılın. Ne, takım yok mu? Birini başlat.

Kahverengi çantalı öğle yemeğine veya çalışan yemeğine ne dersiniz? Her iş yeri fayda sağlayacak. Yeni iş kitaplarını okumak ve tartışmak ister misiniz? İşyerinde bir kitap kulübü başlatın.

İşyeri etkinliklerini ve çalışanların iş tatmini- ni artıran iş süreçlerini - kendiniz ve başkaları - başlatarak bıkın.

07 Ban Weary: Olumlu İş Memnuniyeti Yaratın

Bazı seviyelerde, yorgun hissetmekten sorumlusunuz. Sağ? Ama çabucak üstesinden gel. Daha önemli olan arayış, yorgun duyguları nasıl önleyeceğiniz ve kendiniz için iş tatmini yaratacağınızdır. Ruhunuzu rahatlatan ve hayatınızı zenginleştiren bir işyeri yaratarak bu yorgunluk hissiyle savaşabilirsiniz.

İş yeriniz kahkaha ve mizah ile iç içe olabilir. Zappos'ta çoğu çalışan saatte 10-12,00 dolar kazanıyor ancak çalışanlarını eğlenceli ve heyecanlı kılan bir kültür oluşturuyorlar. Çalışanları işe gelmek için heyecanlandıran sayısız yolla takdir ediyorlar.

Bunu kendin için yapabilirsin. Mavi hissediyorum? Hızlıca ara verin. Canı sıkkın? Yapmak istediğiniz bir görevi seçin. İhmal edilmiş hissediyor musun? Arada eğlenceli bir iş arkadaşı ara. Asla hiçbir şeyi doğru yapamayan bir reşit olmayan kişi gibi hissediyorum?

Bu yorgunluk duygusuyla savaş: bu hafta başardığın şeylerin bir listesini yap. Sen şaşıracaksın. Olumlu, canlandırıcı bir görev, duygu ya da davranışla her yorgun hissi ile savaşın.

08 İş Memnuniyetini Artırmak İçin Erteleme İşlemini Aşmak

O boğucu sesini duydun mu? Planların ve hayallerin, umutların ve planların, erteleme bahanesinde yürürken geçirdiğin hedeflerin ve kararların sesi. Orada batma.

Hiçbir şey kafanızdaki küçük ses gibi bıkmış olamaz, çünkü söz verdiğiniz işi tamamlamamalısınız; Marşı sesini mazeretler ve suçlamalar ile boğmaya çalıştığınızda yükselir.

Ertelemenizin sebebi ne olursa olsun, iş memnuniyetini olumsuz yönde etkileyen en kötü çalışma alışkanlıklarından biridir. Aslında, bahaneler ve suçlamalar için daha fazla zaman harcayabilir ve kendinize yeni kararlar ve vaatler verebilir, sonra görevi tamamlayabilirsiniz.

Erteleme ve mazeretler değil, katkı ve tatminle yorgunluklarla savaşın. Bu döngü herkesi yorucu yapardı.

09 Yorgunluk Duygularıyla Mücadelede İşyerinde Sık Sık Küçük Molalar Alın

Bacaklarını esnet, masa egzersizleri yap, ofiste dolaş. Gün boyu tek bir yerde oturmanın veya ayakta durmanın zorluğunu ortadan kaldırın. Derin nefes alın ve düşünmek ve planlamak için germe zamanını kullanın.

Elinizde küçük bir top veya macun sıkmak şaşırtıcı derecede rahatlatıcıdır ve parmaklarınızı yazı için çevik tutar. Sadece ofiste dolaşmak daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.

Bir iş arkadaşınızla paylaşmanız gereken bir şey mi var? Sohbet etmek veya e-postayla göndermek yerine yürüyün ve konuşun. Sadece ofiste dolaşmak daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Ve periyodik, pozitif yüz yüze iletişim canlandırıcı.

10 İş Memnuniyetini Artırmak İçin Her Gün Birkaç Hedef Sağlayın

Hiçbir şey bir başarı hissi gibi bıkmaz. Büyük bölüm ve kişisel hedeflerinizi, bir günde başarabileceğiniz yönetilebilir parçalara ayırın.

Günlük listenizdeki başarıları kontrol etmek ayağınıza bir yay ve kalbinize neşe getirir. Her gün başarmış ve katkıda bulunmuş gibi hissetmeyi hak ediyorsun.