İşyerinde Stres İzni İsteği

Herkes, grip olmanız durumunda, iyileşmek için işten evde kalmanız gerektiğini bilir. Ayrıca doğum yapmanın işten izin alması gerektiği de açıktır. Peki ya stres? İşten gerçekten “stres izni” alabilir misiniz?

Yapabilirsin ve bazen stres iznini almak doğru olanı yapar. Durumunuzu kesinlikle “stres” iznine ihtiyacınız olarak görmeyebilirsiniz, ancak bunu yanma, endişe veya depresyon yaşamak olarak görebilirsiniz. Bu sebeplerden herhangi biri için benzer bir şekilde devamsızlık izni başvurusunda bulunmanız gerekir. İşte işten stres iznini alma talebinde bulunma şekliniz.

FMLA için Uygun olup olmadığınızı belirleyin

Aile Hekimliği İzin Yasası (FMLA), iş yerinin 75 mil yarıçapında 50 veya daha fazla çalışanı olan şirketler için geçerlidir. FMLA'nın uygunluğu için, şirketiniz tarafından en az bir yıl çalışmış ve son 12 ay içinde en az 1250 saat çalışmış olmalısınız. Bu niteliklere sahipseniz, stres izniniz için yasal korumaya hak kazanmanız mümkündür.

İnsan Kaynakları departmanınıza gidin ve stres izni için FMLA onaylı bir devamsızlık yapmak istediğinizi bildirin. Size doktorunuza götürmeniz gereken evrakları sağlayacaktır. Sadece çalışmak için çok stresli olduğunu söylemek yeterli değil.

Doktorunuzla konuştuğunuzda dürüstçe konuşmanız ve belirtilerinizi küçümsememeniz önemlidir. “Sorun değil” diymeye devam ederseniz, adil bir değerlendirme yapamaz. Herşey yolunda. Sadece biraz stresliyim. ”Unutma, stres sizi fiziksel olarak da zihinsel olarak etkileyebilir.

Web MD “Stres, obezite, kalp hastalığı, Alzheimer hastalığı, diyabet, depresyon, gastrointestinal problemler ve astım gibi koşulların riskini kötüleştiriyor veya arttırıyor gibi görünüyor.” Stres görmezden gelmeniz gereken bir şey değil.

Doktorunuz evrakları dolduracak. Stres iznine hak kazanmak için ciddi bir tıbbi durumdan muzdarip olmalısınız. Streslerin tümü FMLA'nın uygun durumuna neden olmaz. Ancak, doktorunuz çok ciddi bir rahatsızlığınız olduğunu ve bu süre zarfında çalışamayacağınızı kabul ederse, korumalı izin almaya hak kazanırsınız.

FMLA belgelerini iade etmek için 15 gününüz var, bu yüzden tekrar İK'ye geri aldığınızdan emin olun. Durumunuz ofise girmenizi yasaklarsa, evraklarınızı bir eş veya arkadaşınızla birlikte göndermek de sorun değil.

Stres Nasıl Görünüyor?

Bu doktorunuzun size ne talimat verdiğine bağlı olacaktır. Talimatlarını takip etmeniz ve sadece bunu tatil olarak değerlendirmemeniz çok önemlidir. Ofise gitmemenize rağmen, tatile çıkmıyorsunuz.

İzniniz FMLA kapsamında onaylanmışsa, çalışmadığınız süre boyunca hiçbir iş yapamazsınız. Hızlı bir soruya cevap vermekten başka, iş e-postanızı kontrol etmemelisiniz, telefon görüşmelerine veya toplantılara katılmamalı veya herhangi bir iş yapmamalısınız. Sağlığınıza odaklanmalı ve stres iznini almanıza neden olan stresi azaltmalısınız.

FMLA işten ücretsiz izin almaktadır. Şirketinizin iç yönergelerine bağlı olarak, ücretli tatilinizi kullanmanızı ve stresli izindeyken maaş çeki alabilmenizi sağlamak için önünüzdeki hastalıklı izinleri kullanmanızı isteyebilirler. Bazı şirketler bunu yapmanızı ister, bazıları ise istemez. Stres izni alırken ücretinizin en az bir kısmını karşılayacak kısa vadeli maluliyet sigortanız da olabilir. İK yardımları koordinatörünüze veya sosyal yardım sağlayıcınıza danışın.

Stres İzni için Aralıklı FMLA Alabilir misiniz?

Evet yapabilirsin. Doktorunuz, ciddi stres durumunuzda size yardımcı olmak için kısaltılmış bir çalışma haftası veya başka bir konaklama için hayati öneme sahipse, aralıklı FMLA mümkündür. FMLA, uygun çalışanların yılda 60 güne kadar çalışmalarına izin verir ve günleri arka arkaya çıkarmanıza gerek yoktur.

Ya Uygun Değilseniz?

Şirketiniz yeterince büyük değilse veya yeterince uzun süredir çalışmamışsanız veya doktorunuz, işten ayrılacak kadar ağır durumunuzu düşünmüyorsa, korumasız bir devam izniniz olmayacaktır. Bu, şirketinizin stres iznini onaylayamayacağı anlamına gelmez, yalnızca geri döndüğünüzde size bir garanti vermeleri gerekmez.

Elbette, ihtiyacınız olan tedaviyi ve tedaviyi almak için ücretsiz kişisel izin olarak zaman ayırmanızı isteyin. Birçok şirket, FMLA zaman aşımına uğramaksızın bile size ücretsiz izin sunar. Eyaletinizin veya bölgenizin de işverenler için farklı gereksinimleri olabilir, bu nedenle İK departmanınıza sorun.

İşyerinde elinizden gelenin en iyisini yapmak için sağlıklı olmanız önemlidir ve bu hem fiziksel hem de zihinsel olarak sağlıklı anlamına gelir. Kendinizi tükendiğini düşünüyorsanız, stres iznini sizin için en iyi seçenek olarak kabul edin.